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陈冠希的跑步经

【君子门 男性时尚网站】  转载  2011-7-13 17:10:01    点击数:

陈冠希都过30岁了,他上《康熙来了》,他出新专辑《CONFUSION》,他有话对《男士健康》的读者说。3年前,在他生命中最灰暗的时候,他告诉媒体自己看的杂志就是Time和Men's Health。

陈冠希的身体就是陈冠希的!“穿上了Nike,系紧了鞋带……跑步是我每天要干”

MH 不如从跑步说起,有什么可以和我们的读者分享吗?

陈冠希(以下简称陈) 跑步每次都是愉快的经历,心情不错会享受跑步的过程,感受很棒;状态不好,也要坚持去跑,跑过以后,感觉就会好。我不知道跑步真可以激发内在的能量,也许会变得更强大……你们都知道跑步会让身体放出内啡肽,让身体放松,我想我真的很享受内啡肽在身体里面的感觉(哈哈哈哈)。怎么讲,跑步一定会让思维变得更清晰,整天工作花点时间做自己喜欢的事情,这也许是关键。

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文章录入:william    责任编辑:william 


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