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关于男人皮肤的5个衰老的标志

【君子门 男性时尚网站】  不详  2011-7-5 8:07:28    点击数:

男人帮发表评论

男人的皮肤你真的了解吗
男人你的皮肤老化了,你知道吗

肌肤出油多

和女性肌肤相比,男性的皮脂腺更旺盛,分泌的皮脂要多出40%~70%.而且,有80%的男性是油性或混合性偏油性皮肤。

这意味着———

男性的皮肤油性大、毛孔大,易受污物、尤其是脂溶性的有害物质和多种微生物积蓄,导致炎症和感染的机会增多,所以更容易出现肤色暗沉、毛孔粗大、粉刺等皮肤问题。

男人护肤最好这样做

1.调理肠胃。男人天生爱吃肉,所以让他少吃容易生成油脂的食物不太现实。我们应该从调理肠胃入手,让摄入的脂肪快速代谢,排出体外,身体里的油脂少了,皮肤也就清爽许多。例如在

5吃肉的同时搭配一盘粗纤维蔬菜,纤维素可以加快肠胃蠕动,减少脂肪在体内停留的时间,从而降低皮脂腺分泌。

2.中午加洗一次脸。出油多的人不仅要早晚洗脸,中午还应洗脸,这一次不要用洁面产品,只用冷水冲洗,洗完脸,在容易干燥的眼睛周围涂上一点乳液即可。

3.利用医学技术缩小皮脂腺。对于皮脂腺特别丰富的男性,可以利用脉冲激光穿透到皮下,刺激、缩小皮脂腺血管,减少皮脂腺养分供应,油脂产量自然减少,经过6~8次的治疗后,出油现象会得到改善。

4.选择清爽的男性护肤品。适合男性的护肤品应采用无油配方或低油配方,能抗菌和抑制粉刺生成。

35岁后肌肤弹性迅速下降

在35岁前,男性的皮肤比女性更富有弹性,但到了35岁以后,男性皮肤弹性会迅速下降。这意味着———男性皮肤一旦产生皱纹,通常会比女性更深、更宽,更难以处理,所以男性更应该注意防止皮肤衰老。

男人护肤最好这样做

1.增加体内的蛋白质。对于男人来说,越多蛋白质意味着越多的肌肉,而且蛋白质还能使皮肤结实而有弹性。豆腐蕴含着丰富的大豆异黄酮、优质蛋白质、钙及维生素E,可有效滋润肌肤、增强肌肤弹性,进而减低皮肤老化及皱纹的形成。

2.每天喝1500毫升水。成年人体内含水量约为58%~67%,当体内水分不断减少,便会出现皮肤干燥,皮脂腺分泌减少,从而使皮肤失去弹性,所以每天充足的饮水量非常重要。

3.补充维生素。自由基会破坏皮肤的正常更新、修复,使皮肤加速衰老,维生素E、A、B2能降低自由基的化学活性,从而保持皮肤弹性,防止皮肤衰老。富含维生素的食物包括各种蔬菜、水果、蛋、奶制品,为了方便还可以每天服用复合维生素制剂。

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文章录入:君子门    责任编辑:ryan 


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