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防暑南瓜绿豆汤

【君子门 男性时尚网站】  转载  2011-7-5 15:11:08    点击数:

天气实在太热太热了,不想动锅了,就熬上一锅解署的南瓜绿豆汤。 材料:南瓜,绿豆,冰糖. 做法: 1.水烧开后先煮绿豆. 2.绿豆煮软后再加入南瓜煮. 3.南瓜煮软后加上冰糖可以吃了. 小诀窍:冰镇过后喝更有滋味。今天这道最弱智的一汤,相信大家都会做的。不管怎样,这道南瓜绿豆汤挺消暑的,正合现在的炎热天气,朋友们在工作生活的同时要注意防暑哦,有时间就熬这么一锅汤吧。




步骤如下:
(1)绿豆洗了泡一小会儿,(2)南瓜切大块点,(3)绿豆煮软后加入南瓜,用电饭锅熬的,(4)准备好冰糖,当然你不喜欢吃甜的可以加盐也可以什么都不加,(5)熬到这个程度的时候就可以放糖进去了等糖化了就OK了,(6)盛一碗,剩下的等凉了放冰箱。






    

文章录入:william    责任编辑:william 


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