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解决男人的腹部

【君子门 男性时尚网站】  网络  2011-7-8 10:04:03    点击数:

 

2.适当节制饮食

少吃糖、淀粉、动物脂肪等,以吃七分饱为度,这样可促进体内脂肪的消耗。

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