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K歌饮食3个小贴士

【君子门 男性时尚网站】  网络  2011-7-8 14:02:50    点击数:

 

如今很多餐厅、歌厅里都有“边吃边K”的娱乐项目,其实,这是一种很不健康的饮食/娱乐方式,让人吃也吃不好,唱也唱不好。下面和ELLEMEN一起看下K歌饮食3贴士,祝各位男人K得开心玩得尽兴吃得健康。

2. 用热饮解渴

  许多朋友习惯在K歌时点冷饮,特别是炎炎夏日或是在星星国这种终年夏日的地方。

  其实,KTV里大多空气不流通,沙发墙壁上有很多尘螨,在这样的环境中放声歌唱,喉咙抵御功能已经下降。再加上持续唱歌尤其是飙高音后,喉部血管充盈,声带摩擦频率极快,就像一块烧红的“铁块”。如果此时在滚烫的“铁块”上面浇水,尤其是喝“耗气伤声”的冷饮酒水,轻则嗓音嘶哑,重则可使人突然失声。

  正确方法:唱K中途口渴时,可以喝一小口温水,润一下喉咙即可。实在口渴大口喝水后,最好间隔半个小时再开始唱歌。润喉的水果,如梨、香蕉、橘子、西瓜等,在中间休息时可以适量吃点。

 

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