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营养防癌新美食 蒸鲜虾粉卷

【君子门 男性时尚网站】  不详  2011-7-9 20:03:58    点击数:

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          竹笋的营养功效:竹笋含有丰富的植物蛋白、脂肪、糖类,以及大量的胡萝卜素,维生素B1、B2、C和钙、磷、铁、镁。其所含蛋白质中,至少有16中氨基酸。它是一个低脂肪、低糖、多纤维素的食品,具有促进肠道蠕动,帮助消化,防治便秘的效果,而且对减肥,防止大肠癌、乳房癌也有作用;它所含的镁,也具有一定防癌、抗癌的功效。

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文章录入:君子门    责任编辑:ryan 


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